Kodėl skilinėja kulnai ir ką su tuo daryti?
Suskilę, šiurkštūs kulnai – dažna problema, su kuria susiduria tiek moterys, tiek vyrai, nepriklausomai nuo amžiaus. Tai ne tik estetinė bėda – įtrūkimai gali būti skausmingi, kraujuoti, o užleisti atvejai netgi tampa infekcijų vartais. Norint šios problemos išvengti ar ją suvaldyti, svarbu suprasti, kodėl oda skilinėja ir kaip ją tinkamai prižiūrėti.
Kas sukelia kulnų skilinėjimą?
Kulnai linkę sausėti ir ragėti dėl keleto priežasčių:
- Sausas oras ir temperatūrų svyravimai (ypač šildymo sezono metu);
- Ilgalaikis stovėjimas ar vaikščiojimas ant kietų paviršių;
- Netinkama ar atvira avalynė, kuri nesuteikia pakankamos atramos ir spaudimą paskirsto netolygiai;
- Nepakankama odos priežiūra – per retas drėkinimas, šveitimas;
- Sveikatos būklės, tokios kaip cukrinis diabetas, egzema, psoriazė ar nutukimas;
- Vitaminų trūkumas, ypač A, E, C ir omega-3 riebalų rūgščių.
Kai kulnai patiria spaudimą, o oda yra sausa, ji praranda elastingumą. Tuomet vietoj to, kad švelniai išsitemptų, oda ima trūkinėti. Įtrūkimai prasideda paviršiuje, bet jei jų neprižiūrime – gilėja, sukelia skausmą ir netgi uždegimą.
Ar galima to išvengti?
Taip – reguliarus odos drėkinimas ir švelnus šveitimas padeda palaikyti odos elastingumą ir užkerta kelią suragėjimui. Labai svarbu naudoti ne bet kokį, o specialiai pėdoms sukurtą kremą, kuris pritaikytas storai ir linkusiai skilinėti odai.
Efektyvi pagalba – Laufwunder Schrundena pėdų kremas
Tai vokiečių gamintojo kremas, sukurtas specialiai sausai, suskeldėjusiai ir linkusiai įtrūkti pėdų odai. Jo sudėtyje:
- Urea (šlapalas) – natūralus drėkiklis, intensyviai minkštinantis suragėjusį odos sluoksnį ir palaikantis ilgalaikį drėkinimą;
- Pantenolis ir alantoinas – ramina sudirgusią odą, skatina regeneraciją ir mažina uždegimą;
- Glicerinas – padeda sulaikyti drėgmę odoje ir palaiko natūralų jos balansą.
Kaip naudoti?
Tepkite kremą ant švarios, sausos pėdų odos 1–2 kartus per dieną. Geriausia – vakare, prieš miegą. Dar geresniam rezultatui pasiekti – po tepimo apsimaukite medvilnines kojines. Kremo tekstūra greitai įsigeria ir nepalieka lipnumo pojūčio.
Rūpinimasis pėdomis – tai ne prabanga, o būtinybė.
Su Laufwunder Schrundena grąžinsite savo pėdoms švelnumą, sveiką išvaizdą ir komfortą. Skirkite vos kelias minutes per dieną – rezultatas tikrai nudžiugins.
